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布达拉宫夜景
终点站：拉萨
拉萨作为西藏自治区首府，是一座具有1300年历史的古城。位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，地理坐标为东经91°06′，北纬29°36′海拔3650多米。南北最大纵距202千米，东西最大横距277千米。总面积31662平方千米。
拉萨海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一，地势北高南低，中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，地势平坦。气候属高原温带半干旱委风气候区，年降水量为200—510毫米，集中在6—9月份，多夜雨。最高气温28℃，最低气温零下14℃。年日照时数3000小时，有“日光城”美称。
骑行拉萨注意事项：
1、拉萨空气稀薄，高原反应会比较严重，可以提前7—10天服用景天红花胶囊预防高原反应，到高原后继续服用，效果很好。
2、气温低，日温差大，冬春干燥，多大风，应做好防风防干准备。
3、拉萨3—10月份气候温暖而湿润，是最好的旅游季节，骑友们一般选择这个时间骑行去拉萨。
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