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专家答疑如何选择羽绒服
Q：如何选择羽绒服的蓬松度？
A：蓬松度是指同重量的羽绒所能达到的体积，蓬松度越高，同重量的羽绒服就会越保暖，但是不要盲目追求高的蓬松度。一般来说，城市活动，蓬松度在600~650FP就可以了，户外活动根据温度需要，可以选择800~900FP的。一般在衣服的袖子上会标注有衣服的蓬松度。
评测现场
Q：是否充绒量越高越好？
A：充绒量越高，保温性能会越好，但是如果温度不是很低，再高的充绒量也是浪费。一般可认为每5克绒约为1℃的温度，充绒量在130克，就可以达到26℃的舒适温度。
Q：羽绒服里面应该穿什么？
A：根据活动的大小，来确定羽绒服内穿着的内衣，活动量大的可以穿着透气易干的衣服，然后再加一层抓绒衣，外面穿上羽绒服即可。刮风的天气，要将冲锋衣穿在羽绒服的外面。
Q：羽绒服应该什么时候穿着？
A：在户外行走的过程中，应该将羽绒服脱下，穿上抓绒衣、冲锋衣行走，防止太热出汗引起感冒。在拍照静止的时候，则可以穿上羽绒服保暖。原则就是不要让身体出汗。
评测现场
专家登山户外经历：
1999年-2000年，兰州周边开始户外运动，期间接触登山运动和技术攀登。
2001年-2002年，甘肃最高峰阿尔金山南侧首登。侦察攀登透明梦柯冰川。
2003年-2004年，策划Explorers年度最佳探险、金冰镐奖、班夫电影节专题。
2005年，半脊峰登顶，策划《户外探险》B-Team攀登华山西壁和希普顿拱顶探险活动，率领《户外探险》A-Team参加资源24小时越野赛并赢得亚军。
2006年，哈巴雪山登顶，尝试攀登格聂南山脊路线。策划中国户外年度金犀牛奖。
2007年，德国报道ISPO展会，珠峰采访春季攀登40天，策划14座8000米攀登专题。
2008年，前往加拿大班夫国家公园、美国The North Face总部采访。
2009年，引进加拿大班夫山地文化电影节，策划并帮助韦超参赛戈壁长征获得总成绩第4名，陈盆滨参赛UTMB的TDS组获得第27名，在透明梦柯冰川尝试登山滑雪。
2010年，策划采访报道山浩极致探索-戈壁长征赛事，陈盆滨获得总成绩第3名。
2011年，与ISPO CHINA联合举办北京冬季跑步嘉年华和奔跑传递关爱冬季越野赛。推广陈盆滨七大洲超级耐力跑大满贯（摩洛哥撒哈拉地狱马拉松和美国西部100英里极限耐力跑）；与VIBRAM联合推广VFF赤足跑北京训练营；在阿尔金山尝试登山滑雪。
2012年，策划《户外》杂志冬季装备大奖测试、与跑友联合发起奥森光猪跑，推广VIBRAM香港100超级越野跑，并在沪京港多地举办VFF训练营，推广《天生就会跑》。
评测现场
附：
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