美国最强部队：美军海豹突击队实拍

当候选者成功通过了体能测试以后，他们就有资格参加接下来为期6个月的基础水下破坏训练课程。

　所有有希望取得合格的候选人都将在海军新兵训练司令部进行为期5天的热身课程。课程内容包括基本评估训练、前期准备和教条阐述。

　基础水下破坏训练分为3个阶段，主要集中在体能训练、小型船只的操作、潜水物理学、基础潜水技巧、陆战、武器、破坏、通讯和侦察。

　一个海豹队伍当中包含3个40人的工作单位，而每个工作单位包含一个总部，一个总部又由一个工作单位中校 (O-5)、一个工作单位资深入伍士兵 (E-8)、一个策划目标/行动士官 (O-2/3)以及一个目标/行动三级士官长或是上士 (E-6/7)，而在总部底下又有两排各16人的士兵 (包括两名士官、14名入伍士兵，有时会有两名EOD执行长而变成18人)以及一个支援人员。

　每个工作单位在作战目的上可以轻易的分为4个小组或是8个4人火力小组，每个海豹队伍与工作单位以及支援人员的规模相当接近，大约300名人员。每个一排16人的士兵中，包含一名主管士兵 (OIC，Officer in Charge，通常是O-3)、一名助理主管士兵 (AOIC，Assistant Officer in Charge，通常是O-2)、一名排长 (E-7)、一名上士 (LPO，Leading Petty Officer，E-6)，剩余的人范围约从E-6至E-4 (上士至下士)。而偶尔也会有3O的人员，这3O意指首次操刀部署的少尉 (O-1)，所以有时一排就由3名士官以及13名士兵组成。