一个人出发 行走丽江最实用攻略

一、交通

丽江古城

1.飞机

全国各大城市都有直达丽江的航班(但真正直飞的只有深圳、成都、重庆、昆明、版纳、北京、广州、杭州,其他需要在昆明经停),所以可以选择转机。昆明飞丽江全票为700多块,行程约40分钟。到了机场后可选择出租或者机场大巴到古城,出租80块,一定要砍价！机场大巴15块到新城蓝天宾馆,然后再打车7块到古城口(大水车)。打车的朋友如果你还没订房的话需要特别注意,很多司机会忽悠你的住宿,要慎重,一般最好先选择预订客房,那样的话客栈老板可以安排车去接机,费用一般都为50。另外,古城入口分为南门,丽军大酒店,文昌宫和大水车几个地方。大水车是正门,文昌宫是离四方街最近的停车场。

2.汽车

昆明到丽江的汽车真的很久很辛苦,大家要做好心理准备,7-8个小时的颠簸,而且如果你坐便宜的卧铺的话(150多块左右),味道还很让人受不了。卧铺车很多,基本上一天很多趟,最晚大概22点。另外可以选择高快座位的车,大概160-190元的价格,只是班次较少,一天好像只有两趟。贪玩的朋友还可以先玩大理,然后从大理过来。大理到丽江的汽车也很多,最晚大概19点,票价40-60 。

3.火车

每天从昆明到丽江的火车有两趟,早上10点左右一班、晚上22点左右一班,具体时间经常调整,票价卧铺140元左右、硬座41块,中途经过许多很漂亮的地方,既经济实惠又能一饱眼福,个人觉得很不错！

二、丽江客栈

丽江的客栈是非常出名的,很多人,包括那些高官雅士,都是放弃星级酒店来古城住客栈。可以说客栈就是丽江的灵魂,有丽江的特色也有丽江的故事。有人说“到了丽江不住客栈,那是枉到丽江了”,真的一点也不夸张。丽江的客栈,大大小小近千家,除了主干道,巷子里几乎是一步一家的。除了旺季(法定节假日和寒暑假,春节也是旺季),淡季是不怕没有房的,但是,如果提前订房的话,就可以享受接机待遇,免去了你拖着一大堆行李到处问路的麻烦。

客栈是丽江的魅力代言人之一,可以说每个客栈都是丽江一道风景线。小资的、慵懒的、地中海的、藏式的、明快的、温性的……这里的客栈都是纳西人的住屋出租后装修而成,都有院子且有浓郁的纳西风味。混久了就会发现,很多天花乱坠的东西,归根结底有三样东西最重要：服务、气氛、位置,因为这三样东西决定了你的出行、心情和睡眠,服务好出行都可以帮你搞定,气氛好你就会心情好,而位置好就会很安静,睡眠就好。

丽江的客栈,整体服务水平都是特别好的,说有求必应也一点也不夸张。旅行中,它能帮你解决一箩筐的问题。免费报名俱乐部的旅游路线,免费代订纳西古乐、丽水金沙、印象丽江的演出票,一般可以优惠20元一张,免费帮忙联系包车,免费提供酒吧打折卡,如樱花屋、一米阳光、后街5号的打折卡。免费提供旅游咨询,包括吃喝玩乐的好去处,购物的好去处。免费代购泸沽湖、香格里拉的专线车票。

最后推荐几家了口碑较好的客栈给大家作参考。

驴者驿站

地址：七一街关门口84号,位于七一街主街上,临近关门口及万子桥。位置很好,是个闹中取静的好地方。装修风格集纳西、藏式与现代于一体,装饰古朴典雅,配备齐全。

在路上客栈

地址：丽江古城七一街崇仁巷13号。为古老的三坊一照壁、一进三院的一百四十年古老院落。

三、美食

丽江比较出名的是小吃和火锅,小吃以鸡豆凉粉,纳西烤鱼和丽江粑粑等打头阵,火锅则绝对是以腊排骨火锅,洋芋鸡火锅、黑山羊火锅和各种菌类火锅等挂头牌。另外,大家都吃过三文鱼吧,但恐怕吃过鲜活三文鱼的人并不多。可是,在丽江,你就可以一饱鲜活三文鱼的口福了,而且真的绝对是物美价廉哦。在丽江的饭店,你现点现宰的三文鱼价格是和沿海城市的超市里卖的冷冻品差不多的。据说呢,丽江有全中国最大的三文鱼养殖基地,由于三文鱼是冷水鱼,所以雪山脚下的冰川融水无论是水质还是水温都特别适合养殖三文鱼,另外我还听说,丽江的三文鱼的鱼苗是从挪威引进的,不错吧？我亲身体验过,活三文鱼的肉质真的特别鲜美嫩滑,和平时吃的冷冻品的口感味道简直完全是两码子事,所以本人强力推荐。

丽江还特产一种雪山鱼,这是一种本地产的淡水鱼,只有一条鱼骨,没有小刺,味道鲜美嫩滑,一条一斤重左右,我敢打包票,在别的地方你肯定是是吃不到这么好的淡水鱼的,所以这里也强烈推荐。下面提供一些地址供大家找吃。

1.三文鱼新城花马街的彩虹三文鱼,38元一斤,算是比较实惠的了。还有古城秋月阁餐吧,他们家的清酒芥末都很正宗,鱼也很新鲜,是古城比较推介的一家。

2.纳西烤鱼忠义农家饭庄的纳西烤鱼不错,他们家的海菜花(艺名叫水性杨花,呵呵)、汽锅鸡也值得推荐。

3.野生菌东巴谷野生菌,火锅,新城花马街。号称采用多年的玉龙雪山的泉水、高原雪山的虫草、秘不可传的46种野山菌,通过12小时文火煮炖而成；不过味道确实很鲜美。把松茸、鸡棕、牛肝菌、青头菌等菌子加到乌鸡汤里,炖上20分钟,才可以吃。一定要喝汤。价格不便宜啊。(都是各种的菌,能便宜嘛)

4.黑山羊火锅在金凯广场附近,从古城入口大水车打车去7元,告诉司机去黑山羊一条街就可以了。整条街几乎都是黑山羊火锅店,是这里的特色美食,所用的黑山羊是在山上放养的,经过特殊的加工,吃起来一点羊膻味都没有,而且有一定的滋补功效哦。女孩子们一定不要错过,养颜的佳品呢！羊肉和羊杂等一般是30-35块钱一斤,有的店子还有驴肉,价钱一样。黑山羊一条街入口处的阿寿家比较出名,但他家总是人多,可能需要排队等着,有时候等起来也挺闹心的。用餐环境：街坊餐馆。

5.洋芋鸡这个就数新城的“太安洋芋鸡”最出名了,出古城口打个车7块就到了。另外有个土豆饺子我要特别推荐的,很好吃,在木府附近的阿哩哩小吃店,它们家的杂果菜也不错。

6.三川火腿正宗的三川火腿比较难吃到哦。不过有个野山药火腿鸡,火锅,古城南门停车场旁。价格适中。吃之前先喝碗汤,它的汤味道很好,火锅用本地乌鸡和山药一起炖好,火腿美味。味道非常好！所有的蔬菜都可以加在火锅中煮。人也比较多,适合朋友聚会。

7.酸奶丽江比较出名的酸奶有两种。一是牦牛酸奶,这个到处都有卖,5块一瓶,跟别的酸奶没什么两样,但感觉也是特别好喝的。另外一个是阿安酸奶,在五一街振兴巷1-1号,好多女生喜欢喝,如果加点蜂蜜或是红豆水果,味道更佳。

8.酸梅汤古城也到处都是,是白沙古镇那边的总店拿过来的。如果你要觅祖,就到白沙去喝吧。那个店很容易找到的。在丽江古城的话,一般是十月酸梅汤的铺子比较地道些。

9.烧烤集中在几个地方,新城福慧路的烧烤城、忠义市场、新城天桥过去的华都商贸城。

10.丽江粑粑不到四方庙会有个叫“七星粑粑”的,味道很好。

11.鸡豆凉粉五一街上有一家叫“88号小吃店”的,它家的鸡豆凉粉比较正宗。

12.腊排骨腊排骨到处都有,但是公认比较地道和实惠的要数新城象山市场的了,而象山市场比较出名的就是入口处的钰洁腊排骨了。象山市场的腊排骨,一锅60块,2人差不多80块,4人差不多100块。出古城口打个车7块就到象山市场了。

13.雪山鱼古城秋月阁餐吧：古城入口大水车东边的云南农村信用社南行50米右侧,老板是香港人。卫生条件好,用餐环境优雅。缺点是因为没有窗户,冬天很冷,不过提过意见后,老板买了两个大型暖炉,条件有所改善。

四、气候

丽江属于高原地区,因为这个属性,丽江的气候就有许多你所在的城市所不能理解的怪异。比如,太阳下和背阴处的温度差异、早晚和中午的温度差异、下雨和出太阳的温度差异,最高可以达到十来度。一天之内过四季的现象,幸运的话你也会遇上。天气说变就变,很雷人。

所以说丽江几乎一年四季都需要外套,春夏季节带薄的,秋冬季节带厚的,反正里面按照一般四季的穿法,外面披件外套(最好带那种方便穿脱的外套),照这个法则穿衣就没错了。羽绒服的话,11月后才需要。

看看丽江12个月的平均气温,可能大家心中就有谱了：

1月：6.7度

2月：7.8度

3月：11度

4月：13.6度

5月：16.5度

6月：18.2度

7月：17.8度

8月：17.2度

9月：16.6度

10月：12.5度

11月：9度

12月：7度

切记：以上是平均温度,冬天很可能今天零下3度-7度,明天10度-20度。所以来丽江,外套很重要。里面你爱怎么穿就怎么穿。还有特别要提醒的是,丽江地处高原,所以来这边一定要做好防晒工作,一定要擦好一点的防晒霜,最低要30倍,PA+++的防晒霜,而且帽子、太阳镜、太阳伞一要有！男士们也一样啊,不要以为男士就可以不用防晒,等晒伤了你就后悔了！要是女孩子的话,更要带上保湿精华,这里挺干的,要是能带面膜的话,最好把面膜也带来！

另外,多多的喝水,不要怕浮肿,丽江真的很干,即使在雨季还是会让你的皮肤起皮。洗完澡别忘了给皮肤补点水。晚上在宾馆睡觉,浴缸里放点水,有条件端盆水出来也行,保持室内湿度。

五、风景

1.看全景的集中地：狮子山古城只有一座山,就是狮子山,也是神奇地隔开新城古城的一座山。看全景都要往这座山上爬,如果不怕高,就爬到万古楼那个地方,也是古城最高点,但是万古楼需要15块的门票和出示80块的古维费。狮子山山路特别安静,如果想感受一下在古城看新城的感觉,也可以找个人走走山路。其实往狮子山上走,只要地理位置够高的客栈,都会开辟个观景台让游客观景,哪个合心意,就进哪个吧。一般消费10元一杯饮料起,可以坐一个下午,超值了。

2.看玉龙雪山的集中地：木府附近的客栈有些朋友,来丽江喜欢哪儿也不去,就待客栈里。所以他们希望能在客栈就有风景,也有特别指明要看玉龙雪山的。能够看到玉龙雪山的客栈主要集中在木府附近那一片,只要两层以上,就有可能看到。天气好的话,主峰清晰可见,如果你愿意早起,看阳光一点一点洒在上面,镀上一层金黄,神秘而曼妙,也是幸福的一件事。木府附近的客栈有驴者驿站、天乙客栈等等。

3.木府：木府是丽江木老爷的府邸,人们说它是小紫禁城。可以进去看看丽江的建筑,还是很有代表性的,这座辉煌的建筑艺术之苑,充分体现了明代建筑古朴粗犷的流风余韵,在明代中原建筑风格的基础上,融入了纳西、白族各地方工艺风格,同时又是纳西古王国名木古树、奇花异草汇聚一所的园林。门票45元,客栈可以帮买。还要出示80块的古城维护费。

4.大石桥：四方街过去一点,往五一街的方向走。该桥由明代木氏土司修建,系双孔石拱桥。大石桥负载了几百年古城的商旅往来,市井交流,为古城众桥之首。流浪歌手喜欢在这里卖唱,游客也大多喜欢在此停留歇脚,是最热闹的石桥之一。

5.科贡坊：关于科贡坊的由来是这样的,清代嘉庆年间,住在这个小巷的一户人家出了个兄弟举人-杨兆兰和杨兆荣,接着杨兆荣的儿子杨硕臣又于道光年间中了举人,一门三举,这在边地少数民族地区是前所未有的事,一时令世人传诵。当时官府为此在巷口竖了一座二层门楼,并悬挂＂科贡坊＂大字匾额；上面还写了三个举人大名。年正月初三,古城发生一场大火,烧毁了这座二层门楼的科贡坊。

三年后,家住科贡巷的和庚吉(1864-1950)后来居上,中了壬辰科进士。成为纳西族历史上的最后一位进士,于是重建科贡坊,并将原来的二层改为三层。

丽江更多景色其实在那些幽深的巷子里,在那些安静的小溪边,大家慢慢去发现吧。有些东西只能意会不能言传。

6.香格里拉:原名中甸,现在香格里拉县县城,距离丽江古城大约180公里,车程大约3-4小时。推荐乘坐旅游专线车,140元往返,夜宿香格里拉,车费包括游玩虎跳峡及香格里拉各主要景点。也可以到客运站乘坐公交车前往,大约每个小时一班车出发。车费往返应该不超过100元,但是需要到香格里拉后另外租车到各景点,因此反而会增加很多费用。适合在香格里拉游玩两天以上的朋友。包车的话一天600元,两天起计。

两天行程可以这样安排：

第1天：丽江→虎跳峡→香格里拉天生桥温泉

第2天：天生桥温泉风景区→马帮坪→千佛峡谷→隐形村→香格里拉松赞林寺→香格里拉古城→返回丽江

7.梅里雪山:云南最高峰梅里雪山在藏民心中是一座圣山,藏语中称为“绒赞卡瓦格博”。早在30年代美国学者就称赞卡瓦格博峰是“世界最美之山”。以日照金山闻名,但是否能看到日照金山那就全凭运气了,有的人去十次也看不到。而很多人去一次就搞定。

一般去梅里雪山需要至少4天时间：

第1天：8：30丽江出发→徒步中虎跳→小中甸牧场→香格里拉古城——187公里

第2天：香格里拉古城出发→游览噶丹松赞林寺→远观依拉草原(纳帕海)→奔子栏(昔日茶马古道重镇)→月亮湾(金沙江第一湾)→白马雪山丫口(海拔4210m)→宿飞来寺——190公里

第3天：飞来寺观梅里雪山日照金山→过澜沧江大桥→明永村(徒步冰川约四到五小时)→返回宿奔子栏。

第4天：奔子栏出发→翻越尼西坡→一路感受金沙江峡谷美景→游览水帘洞景区→塔城金丝猴自然保护区→远观长江第一湾→约四点半到达拉市海(湖边照相)→丽江古城——240公里

如果人少的话推荐参加散客团,预定前最好问清楚是否进商店,一般不进店的纯玩团比进店的普通团贵100-150元。如果价格相差不远,最好通过客栈报名参加,以备万一出问题时在丽江有乐途游民部落人。而且需要确认该散客团是否正规的旅行社或户外俱乐部,以便万一发生意外的时候方便理赔。一般正规的旅行社会派人亲自到客栈跟客人讲解线路及签订旅游合同,并且会替客人购买保险。如果人多的话可以包车去,包车费一般600块一天,4天起计。包车的风险是需要你自己承担所有风险。

8.雨崩

雨崩的路线一般就是在梅里四日游的基础上增加两天时间。因目前没通公路,进入雨崩,一般过澜苍桥开车到西当村就只能徒步了。不过雨崩村位于梅里雪山的五子峰脚下,景色优美,民风淳朴,是名副其实的世外桃源。不怕辛苦的话很值得一去。

六、购物

丽江，地处滇藏交界处,古时是茶马古道重镇,自古以来就是商家云集的地方,很多人误以为丽江应该是个很安静的小镇,但其实那只是都市人强加予丽江的想象而已。

其实我觉得古城本身就已经是一个大型购物商场,那么那么多的大大小小的店铺在古城的大街小巷,卖什么的都有,但是卖的东西主要还是集中在木雕,牦牛肉干,螺旋藻,手工银器,金钥匙,蜡染布,摩梭手织布,风铃,民族服装,普洱茶,玉器等这些丽土特产上。其实丽江本地人现在已经很少做生意,丽江人可聪明了,人家直接把房子租出去,收钱多好啊,啥也不操心,要是做个买卖啥的,赔了赚了是其次的,又累又操心,图啥呢是不是？这里卖东西的店主男男女女,老老少少,也都是各路神人,其中很大一部分是来丽江旅游后乐不思蜀的就赖在这里死活不走的。

其实在他们眼里,赚钱还是其次,更主要的目的是在这里享受生活。当然,这里也有好多以假乱真以次充好的奸商。所以建议兄弟姐妹们来了之后,头两天先多看看多问问,都想好要买啥,临走的时候一次性全买齐了。纳西族以手工制品作为经济来源,像银器和披肩都是他们纯手工制作,这里还有一些专门的小手工作坊可以定做你喜欢的包包或者衣服,但是这里很多店都是千篇一律的,没有特色,发现特色店要靠点时间和眼力,下面我介绍几个给大家参考。

1.店名：黑色部落,店主：段师傅,位置：五一街店里卖的是纯皮的饰品和衣物,很有特色,不买也值得一看！

2.店名：布农铃,位置：大石桥旁朋友介绍的,最有特色的阴阳铃150一对(阳铃80,送女的；阴铃70,送男的)；开光藏铃99元,手工制作,比较精致(概不讲价)。

3.店名:棉麻服饰店位置：光义街光碧巷25号这家服饰全是选择用云南本土棉麻面料染色印花制成,每件衣服都是老板的心血,从选料-配色-印染-设计-上架,无一不显示出老板涵雪的用心,她给自己的服装注册了一个很凡尘之外的名字--尘外,喜欢服饰,喜欢特色和张扬个性的MM们,很值得前往淘宝咯。

4.店名：一棵树朋友介绍的,里面的东西都很有特色,尤其是驼铃,一般的是380一个(好的1800,要定做),小东西也与其他地方的不同,讲价本事就看自己的了~

丽江早晚温差大,要是穿多了白天不方便,穿少了,晚上不方便,所以披肩就成了姐妹们的宠儿。热了拿下来,冷了披上,坐下穿裙子不方便的时候还能盖腿。我看很多女孩子都买一打一打回去送人。这里说一下价格,虽然买披肩的地方很多,但要价很悬殊,尤其是面对游客的时候。一般摩梭人用织布机纯粹手工编织的那种最贵了,这种分为方巾和长巾,要价都是120-180不等,但是大概能讲到65左右,看你的功力,呵呵。要是机器那种亮闪闪的带有民族特色图案的,要价也是几十,但是十五就轻松拿下,不卖的话就走人。一般古城里卖的比较贵,从四方街往大水车的方向那条路上有好多卖的,大概古城能讲价到18的,那条街15就OK了。另外,秋月阁对面有一家批发店,古城很多披肩都是从它那批发的,特别便宜。虽然一条街上很多卖家,但是可能就是隔壁,同一款,价钱也不一样,我也不知道他们怎么想的,把游客都当大款了,就差几步路,怎么能砸自己生意呢。

建议大家来的时候每天多看多问,走的时候一起买,但是我个人建议买摩梭人纯手工的那种,印染的哪里都有,不稀奇,就手工的比较特色。