自由自在单车行 两只轮子环游世界

在墙上铺开的世界地图，画着一个又一个的红色圆点。这些梦想的目的地，不要以马达的轰鸣打破宁静，不要以恒温的玻璃窗隔绝了微风——想以这样的方式抵达，一场两个轮子的旅行。耳朵里灌满温柔的风，鼻腔充满甜美的花香。盼望着，那一刻心的起飞，偶尔冒险张开双臂滑下斜坡，就像小时候一样。

北海道

亲近梦幻薰衣草田

谁说只有普罗旺斯的薰衣草迷人，北海道富良野才是栽培薰衣草田的先驱，栽种薰衣草已有50多年(众多花田中，又以Lavender East规模冠绝全日本)。薰衣草田的盛放时间是每年七月上旬至八月上旬，而这个时节的北海道并不炎热(气温大概在17~24度之间)，反而已经有了初秋的清爽与微凉，非常适合骑行。有人说，骑车是感受北海道夏天最好的方式，因为这样不仅可以最大限度地亲近花田，习习微风和广阔的田野更能让你有种想要起飞的畅快与自由感。北海道到处都有自行车租借店，尤其是在“拼布之路”和“超广角之路”这两条非常有名的骑行路线沿线。拼布之路，是因每年更换不同农作物栽种而形成的大自然七彩拼图，沿途经过的西北之丘展望公园、Kan &Mary之木、Seven Star之木等景点，都能让你充分体验清新的日式田野风情。而超广角之路则是一条能眺望大自然景色的路线，沿途经过新荣之丘展望公园、三爱之丘展望公园，拓真馆、美马牛小学等著名景点。

北海道美景

路线：

超广角之路：约19km，JR美马牛站→美马牛小学校→四季彩之丘→拓真馆→四季交流馆→三爱之丘展望公园→新荣之丘展望公园→JR美马牛站

拼布之路：共约13.1km，JR美瑛站→Zerubu之丘→ken &Mary之木→Seven Star之丘→亲子之木→北西之展望公园→JR美瑛站

时间：3小时

难度：★★★

京都

穿巷探古城

建于1300年前平安时代的京都，仿大唐长安而建，道路东西南北成棋盘状，旅游精华集中于几平方公里面积内，简洁明了。如今，日本政府为推广单车出行，在人行道上划出单车线，加上京都城节奏轻松、机动车少，简直是最适合单车旅行的城市。从东本愿寺出发，转入一片建满平房的町巷内，不少古老又地道的食肆都集中于此。继续向北行驶，旧皇宫京都御所出现于眼前，不似机动车担忧何处停车，单车往路边一歪，立刻融入眼前这座恢弘历史建筑的胜景之中。离开御所，跨过鸭川，两岸是宁静的步道，明治维新时开凿的人工河琵琶湖疏水道在身边静静流淌，一路惬意美景。京都艺妓集中地祇园是不可错过的景点，车轮碾过青石板路发出咚咚的轻响，眼前是身着和服的艺妓和古香古色的老建筑，时光瞬时倒流的感受让人心醉神迷。

路线：东本愿寺→京都御所→锦市场→祇园

时间：3小时

难度：★★

堪培拉

乐活环湖漫游

澳大利亚堪培拉布雷格芬湖是城市的心脏地带，而围绕“心脏”展开的单车漫游，则是大都市繁闹生活中一抹别样的宁静。布雷格芬湖周围有一条长达23公里的自行车道，湖畔周围布满了租车店。虽然是人工湖，但布雷格芬湖极富大自然气息，茵茵绿草地间的湖泊上，栖息着黑天鹅、鸬鹚、白骨顶等野生动物，场景十分祥和。

慢骑慢赏，花上四五个小时的时间环湖一周，累了，便可在途中的小公园歇息，享受小桥流水的片刻宁静。环湖后，不妨登上湖畔边的瑞基塔或旧国会大楼俯瞰堪培拉市景，此时，埃斯潘岛上国家钟楼的钟声也恰好敲响了。

时间：5小时

难度：★★★

萨尔斯堡

重温音乐之声

萨尔斯堡不仅是莫扎特的故乡，它也是一座被誉为“最适合自行车游览”的欧洲古城。自行车在萨尔斯堡的交通中也扮演着重要的角色，占到整个交通份额20%以上。萨尔斯堡是欧洲最早推崇骑自行车代步的城市之一，也因此建有非常完善的自行车网络，包括自行车专用道(170公里的自行车专用道贯穿整个城市)、自行车租赁服务(租车一小时内免费)、自行车停车及维修服务等(5500个停车点和自助停车站免费提供各种工具及维修，遍布城市各个角落)。

说起萨尔斯堡和奥地利，《音乐之声》这部经典电影不得不提。今年，萨尔斯堡旅游局特别推出了“玛丽亚自行车之旅”，如果你是这部电影的爱好者，不妨来萨尔斯堡参加这项活动，用骑行这种健康又特别的方式，重温这部动人的电影。

时间：5小时

难度：★★★

巴黎

尽享浪漫都市风

平坦的林荫大道，穿城而过的美丽河流，使巴黎这座城市成为自行车旅行的理想胜地。如果只是匆匆地游览或是埋头于血拼，你恐怕就错过了巴黎真正的气质——悠闲与惬意。别错过这座城市沿运河而建的优质自行车道，租一辆车出发吧。手持一份巴黎自行车道地图，上面罗列了城市间所有自行车道及自助租赁服务站点的信息。早在几年前，巴黎就引入了Velib自助租车系统，全城有超过25000辆单车可供租用，每次租车前30分钟免费，其后每30分钟费用约为1欧元，如果你想好好感受一下自行车旅行的乐趣，也可购买1欧元的Day Pass Card或5欧元的Weekly Pass Card。

试想某个阳光午后，当你骑着车悠闲地驶过凡尔赛宫、奥赛博物馆和卢浮宫，这番感受可是坐旅游大巴无法体验的。

时间：2小时

难度：★★

台中

绝色美景穿山过

台湾无疑是非常适合自行车旅行的地区，除了我们熟悉的“骑车游台北”线路，台中、南投、澎湖也都有丰富的自行车骑行路径，沿途风景绝美，令人心旷神怡。其中，台中的“丰铁马道”最为特别，它是全台第一条由废弃铁道改建的自行车道。此外，台中前往南投县日月潭的途中也有两条景色优美的车道。从台中县出发，沿路有许多租车店，除了传统的自行车，还有双人自行车、电动单车可以选择。车道起点是一块印有台中县长骑自行车照片的铜牌，路程全长4.5公里，沿路经过油菜花田、湖畔、绿林荫道、葡萄园等田园美景。而最特别的当然还是旧铁轨这一段，中途偶遇的驿站，让整个旅途分外有情调。日月潭畔则有不少酒店免费提供单车，湖东北、西南各设置了中明、头社两大自行车道(机动车禁行，十分安全)，8~10公里长，空气清新，是赏湖景的最佳方式。

时间：3-5小时

难度：★★★

简假期骑行指南

规则：在欧洲，一定要选择自行车道骑行，如果在步行街或人行道上骑车，会遭到最高25欧元的罚款。许多单行线不可逆行，闯红灯也是严重的违规行为。在去一个国家骑行之前，应当首先了解当地的交通规则和标识。

车型：如果只是普通的路段，以休闲为主，选择加重型或标定型自行车，若是挑战专业路段或长时间骑行，则选择特制的赛车、山地车等。长时间骑行要携带常用修理工具。

道路：避免坡道、土道，宁走十里坦，不走一里坎。

窍门：稍加调整自行车车座，会使你的骑行变得更舒适轻松。一般说来，以车座较低并有5~10度后倾最舒适。

节奏：保持车速，不要太快或太慢，另外根据体力情况每2~3小时再休息一次，不要想停就停，否则更容易疲惫。