各种养生方法，您试过的有几种？

几名蚂蚁养殖专家在酒店的活动上试吃活蚂蚁。人们认为蚂蚁含有高蛋白，同时对人体有滋补养颜抗衰老等作用。除了对各种食物养生功效的听信，对美食本身的追求也使人们一直一来愿意尝试各种各样的食物以达到各种养生的功效。

一名护士用器具在接受治疗的患者背部进行刮痧。作为中国传统的自然疗法之一，刮痧以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石、火罐等器具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。很多人相信刮痧有调整气血，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

大约30名相信喝尿养生的中老年人相聚广州新市某饭店，大家畅谈一番“喝尿有益健康”的心得后，相继端杯到厕所取出自己的尿液当众喝下。

重庆市万州区一位街头医生正帮一位老婆婆进行拔火罐治疗，这对无证从医的夫妇自称世代行医，墙上挂满了难于考证的病人谢恩的红布。前来就诊的大多数病人都对传统医学怀有极高的期望值。

杭州首家以性健康为主题的餐厅开张，服务员在展示餐厅内摆放的男性滋补品——鹿鞭。国内大部分人一直相信中医的“以形补形”理论，因此如鹿鞭之类的动物器官也理所当然地被认为对滋补人体有所裨益。

武汉汉口，一名医生给患者进行蜂疗。蜂疗应用蜜蜂尾针进行针灸，同时还利用尾针里的蜂针液对患者进行“以毒攻毒”的治疗。

在湖北省应城市汤池温泉，两名来自武汉的女士正在接受药画理疗。这种药画理疗法据称将民间中医中药外敷和流行彩绘相结合，用中药花草的汁液为原料，涂抹在身体相应部位，达到美肤理疗的作用。在各种噱头下的养生方法，功效反而被人们所忽视。

山西清徐，陈醋之乡。以醋泡脚成为当地百姓每天必不可少的养生方式之一。中国自古有喝醋养生的文化，SARS过后，醋养生的功效也才被重视和追捧。

杭州河坊街上一家中药店内顾客正在购买各种保健茶。中医提倡的膳食调理，养胜于治等的理论已根深蒂固，因此如保健茶，保健汤，凉茶等的汤饮调养店铺尽管不断改良变化，却从来没有在中国消失过。

一群崇尚“快乐养身法”的人，集体放声大笑放松身体。参与活动的人认为这可以让人“从不愿笑到假笑，最后是发自内心的笑，简单的动作，身体就特别轻松。”现代人生活压力过大，单纯的调养身体已难以真正起到养生的效果，而只能更多借由这种刻意的活动去放松精神。